Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, une plateforme pensé comme un carnet de bord pour mieux comprendre sa santé au quotidien. Ici, je partage mes idées, mes observations et mes tentatives autour du équilibre, de la prévention et des petits gestes qui, cumulés au fil du temps, font un pas vers plus de vitalité.

J’ai toujours pensé que la santé ne se résumait pas aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’améliore aussi à travers nos choix quotidiens : notre alimentation, notre rapport au mouvement, la sérénité intérieure ou encore l’attention portée au sommeil.

Sur ce blog, je témoigne en tant que patient, avec mes mots, mes questions, pour créer un lien sincère avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers un meilleur équilibre. Ce blog se veut un partenaire discret pour avancer à votre rythme, avec sérénité, un petit pas après l’autre.